Dans les vitrines des pâtisseries, le macaron joue les vedettes : une coque fine, une collerette bien dessinée et, au centre, une ganache qui promet une bouchée fondante. Aujourd’hui, place au thé vert matcha, cette poudre japonaise à la couleur franche et au goût végétal, à la fois doux et légèrement amer. L’enjeu est connu : obtenir des coques lisses, régulières, sans fissures. Avec une méthode claire et des gestes simples, tu vas y arriver. Pense à cette recette comme à un petit reportage en cuisine : on observe, on mesure, on respecte les temps, et on récolte un résultat net, précis, délicieux.
35 minutes
28 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score E
Synthèse express
Profil : Ce macaron matcha est un dessert très énergétique et sucré, caractéristique des pâtisseries fines, avec une teneur élevée en graisses saturées provenant du chocolat blanc et de la crème.
Protéines : L'apport protéique reste modéré (8, 5 g pour 100 g), principalement issu de la poudre d'amandes et des blancs d'œufs.
Sel : La teneur en sel est très faible (0, 092 g pour 100 g), ce qui est typique des desserts sucrés.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa forte concentration en sucres et en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 406 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 19.3 g |
| dont acides gras saturés | 10.4 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 53 g |
| dont sucres | 49.3 g |
| Autres | |
| Protéines | 8.5 g |
| Fibres | 2.4 g |
| Sel | 0.09 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer le terrain comme en laboratoire
Préchauffe le four à 150 °c en chaleur tournante. Pose le tapis de cuisson sur une plaque bien plate. Pèse tout à l’avance, c’est ton assurance anti-panique. Tamise ensemble la poudre d’amandes, le sucre glace et le matcha. Tamiser, c’est faire passer une poudre au travers d’une grille très fine pour enlever les petits morceaux et aérer. Tu veux un mélange léger, sans grumeaux, pour des coques lisses.
2. Monter une meringue stable
Dans un bol, mélange les blancs d’œufs en poudre avec l’eau, puis laisse reposer 5 minutes. Commence à fouetter à vitesse moyenne. Quand ça mousse, verse le sucre en poudre en trois fois. Augmente la vitesse et fouette jusqu’à obtenir un bec d’oiseau. Le bec d’oiseau, c’est quand la meringue forme une pointe qui se courbe légèrement au bout. Ajoute une pointe de colorant en gel si tu veux renforcer le vert, puis fouette 10 secondes, pas plus.
3. Macaronner, le geste qui fait la différence
Verse le mélange sec sur la meringue. Avec une maryse, mélange en écrasant un peu la pâte contre les parois, puis en la ramenant au centre. Macaronner, c’est mélanger pour chasser une partie de l’air afin d’obtenir une pâte qui coule en ruban. Test simple : soulève la maryse, la pâte doit retomber en ruban et se lisser en 10 à 15 secondes. Si elle reste en tas, continue 5 mouvements. Si elle devient trop liquide, on ne peut pas revenir en arrière, donc avance doucement.
4. Pocher des disques réguliers
Mets la pâte dans la poche à douille. Poche des petits ronds de 3,5 à 4 cm, bien à la verticale, sans faire de spirale. Tape la plaque deux ou trois fois sur le plan de travail pour chasser les bulles d’air. Si tu vois une bulle en surface, perce-la délicatement avec un cure-dent. Laisse croûter 20 à 30 minutes. Croûter, c’est laisser sécher la surface pour former une fine pellicule non collante. Quand tu touches doucement, ça ne doit plus coller au doigt.
5. Cuire sans brusquer
Enfourne pour 13 à 14 minutes. À mi-cuisson, ouvre la porte du four 2 secondes puis referme, juste pour évacuer un peu d’humidité. Les coques sont prêtes quand elles ne bougent plus si tu les frôles du doigt. Laisse refroidir complètement avant de décoller. Si tu essaies trop tôt, elles se déchirent, et ce n’est pas toi le problème, c’est la patience.
6. Réaliser une ganache matcha au chocolat blanc
Fais chauffer la crème uht avec le miel jusqu’à frémissement. Verse sur le chocolat blanc en pistoles. Attends 1 minute, puis mélange au centre pour créer une émulsion. L’émulsion, c’est quand deux éléments qui ne se mélangent pas facilement deviennent une crème homogène. Ajoute 2 grammes de matcha (ou plus si tu aimes un goût plus marqué), puis mélange. Filme au contact et laisse épaissir 30 à 45 minutes à température ambiante, ou 15 minutes au réfrigérateur en surveillant.
7. Assembler et laisser maturer
Apparie les coques par taille. Garnis une coque de ganache, puis referme avec une seconde en pressant très doucement. Range les macarons dans une boîte hermétique et laisse maturer 12 à 24 heures au réfrigérateur. Maturer, c’est laisser le temps à la garniture d’assouplir légèrement la coque pour obtenir la texture idéale. Sors-les 15 minutes avant dégustation.
Mon astuce de chef
Pour des coques nettes, vise une humidité basse : évite de faire des macarons un jour de pluie si tu peux. Et si ton four chauffe fort, baisse à 145 °c et prolonge de 1 à 2 minutes. Un macaron réussi, c’est souvent une petite adaptation, pas un grand bouleversement.
Thé vert genmaicha ou lait d’avoine vanillé
Le genmaicha, avec ses notes de riz grillé, accompagne le matcha sans l’écraser. Pour une option douce, un lait d’avoine vanillé servi bien frais arrondit l’amertume du thé et met en avant le chocolat blanc.
L’info en plus
Le matcha est un thé vert réduit en poudre très fine, traditionnellement utilisé au Japon. Dans un dessert, il apporte une amertume élégante et une couleur naturelle. Attention : la chaleur peut ternir sa teinte, d’où l’intérêt d’un matcha de qualité et d’une cuisson maîtrisée.
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TempPro TP02S Thermomètre à viande, thermomètre à lecture instantanée 3s | Arrêt automatique, pour Boissons Chaudes Lait Les Confiseries Sucre avec Longue Sonde de Cuisson (anciennement ThermoPro)Facile à Utiliser : Insérez simplement la longue sonde de cuisson dans vos aliments ou liquides et obtenez une lecture précise de la température à chaque fois ; le thermometre cuisine est idéal pour les grillades, les liquides, la cuisson, et la fabrication de bonbons. Lecture Rapide et de Haute Précision : Le thermomètre cuisine numérique pour est équipé d'une sonde ultra-sensible, qui peut lire rapidement et avec précision la température en 1-3 secondes ; précision de la température : ±0,5 °C. Sonde de 13cm de Long et Large Plage de Mesure de Température : Le termometre cuison utilise une sonde alimentaire en acier inoxydable de 13 cm, suffisamment longue pour éviter de vous brûler les mains pendant la mesure ; plage de température : -50 ℃ ~ 300 ℃ Économie d'énergie : Fonction d'arrêt automatique intégrée, le thermometre patisserie s'éteindra automatiquement après 10 minutes d'inactivité ; et il peut basculer entre Celsius et Fahrenheit lors de la mesure de la température. Plusieurs Méthodes de Stockage : Les thermometre cuisson à lecture instantanée ont des trous de suspension, qui peuvent être facilement accrochés à des crochets ou à des cordes de cuisine ; le couvre-sonde peut protéger votre thermometre cuisine des dommages physiques, et il peut également être clipsé dans votre poche pour un transport facile. ThermoPro devient TempPro ! TempPro conserve la même mission, la même structure opérationnelle et les mêmes produits que ThermoPro ; vous pourrez donc recevoir un produit de marque ThermoPro ou TempPro.10,99 €
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VEVOR Robot Pâtissier 4,2 L, Batteur sur Socle 1500 W, Mixeur à Pâte 10 Vitesses et Fonction Pulse, Bol en Inox, Tête Inclinable, avec Crochet Pétrisseur, Fouet et Batteur, pour Mélange PétrissageSolution de mélange complète : Prêt à relever tous les défis en cuisine. Notre robot pâtissier est équipé de 3 accessoires professionnels : un crochet pétrisseur pour les pâtes denses, un batteur pour les purées de pommes de terre ou les salades, et un fouet pour les préparations légères comme la crème fouettée ou les blancs d’œufs 10 vitesses et fonction Pulse : Notre robot pâtissier est équipé d’un puissant moteur de 1 500 W pour un mélange rapide et homogène. Ses 10 vitesses réglables vous permettent d’obtenir des résultats optimaux : 1 à 6 pour la pâte, 1 à 7 pour les garnitures et 8 à 10 pour la crème fouettée. Veuillez arrêter l’appareil avant de changer de vitesse Bol grande capacité : Notre robot pâtissier professionnel est équipé d’un bol spacieux en acier inoxydable de 4,2 litres (4,4 qt), idéal pour pétrir de grandes quantités de pâte, cuire des cookies aux pépites de chocolat, préparer du pain frais ou même de la purée de pommes de terre pour votre prochain grand repas Facile à détacher et à nettoyer : la tête inclinable s’arrête automatiquement lorsqu’on la soulève, ce qui permet de fixer ou de retirer facilement les accessoires de mixage. Il suffit de tourner et de soulever le bol pour le détacher. Les accessoires, y compris le bol, le crochet et la tige, sont en acier inoxydable de qualité alimentaire et passent au lave-vaisselle Utilisation polyvalente en cuisine : des cuisines domestiques aux restaurants, boulangeries, hôtels et pizzerias, notre robot pâtissier électrique fait des merveilles dans divers contextes. C’est l’outil idéal pour mélanger la crème, les légumes et les pâtes64,99 €58,99 €-9%
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1 tamis à farine en acier inoxydable, passoire à mailles fines, tamis à farine alimentaire, tamis à farine tamis fin, tamis en acier inoxydable 304-15 * 4,5 cm【Matériau de qualité alimentaire】 Ce tamis à farine est fabriqué en acier inoxydable de qualité alimentaire, qui ne rouille pas, ne se corrode pas, ne se plie pas et ne se déforme pas, et a une longue durée de vie. Il peut être en contact direct avec les aliments, exempt de substances nocives, sûr et sain, peut être utilisé en toute confiance. 【Conception de maille de tamis ultrafin】 Ce tamis à farine a des tamis ultrafins. Ces tamis petits et uniformes peuvent rendre les ingrédients tamisés plus délicats et avoir meilleur goût. Il convient parfaitement au tamisage du sucre en poudre, de la levure chimique, de la poudre d'amande et d'autres poudres. De plus, il peut également être utilisé pour tamiser, égoutter, filtrer les aliments et les ingrédients avant la cuisson et la cuisson. 【Traitement de laminage des bords lisses】 Ce tamis à farine a une finition soignée. Les bords sont arrondis et recourbés. Il est lisse, exempt de bavures et non tranchant. Il ne vous gratte pas les mains lorsqu'il est utilisé. De plus, par rapport au tamis à farine ordinaire, il dispose d'un processus de découpage à l'intérieur, ce qui n'est pas facile à confiture. 【Facile à nettoyer et à utiliser】 Ce tamis à farine peut facilement laver ou égoutter la farine, le riz, les céréales, les haricots, les fruits et les légumes. De plus, en raison de sa surface lisse, il est très pratique à nettoyer. Après utilisation, il suffit de laver à l'eau ou d'essuyer avec une serviette humide. 【Un accessoire de cuisine essentiel pour votre cuisine】 Ce tamis à farine est un choix idéal pour tamiser la farine afin d'éliminer les particules. Cela peut empêcher la farine de s'agglutiner et améliorer le degré de peluche. C'est un accessoire de cuisine indispensable pour la cuisine. Il ne peut pas seulement être utilisé pour tamiser la farine, le blé dur, la farine de riz et le bouillon. De plus, il peut être utilisé pour filtrer les herbes ou le pollen.7,99 €
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PARENCE.- Passoire à Maille Fine - Tamis de Cuisine de 21cm de Diamètre - Ne Pas Mettre au Lave Vaisselle - 35x21cm, Polyvalent, Efficace, ArgentéDimensions : Diamètre de 21 cm, pour une hauteur totale de 35 cm avec la poignée Conception Pratique : Doté d'un maillage fin et résistant, ce tamis garantit un tamisage uniforme sans grumeaux indésirables. La poignée ergonomique offre une prise en main confortable et sécurisée, facilitant ainsi l'utilisation même pendant de longues sessions de cuisine. Poignée Ergonomique : Longue poignée confortable pour une prise en main facile et une utilisation sans effort / Crochets de Support : Équipé de crochets pratiques pour le poser sur des bols ou des casseroles, libérant vos mains pour d'autres tâches. Usage domestique courant : idéal pour le rinçage et le filtrage léger d’ingrédients secs ou humides. Non conçu pour un usage intensif ou professionnel. Ne pas mettre au lave-vaisselleEntretien : lavage à la main uniquement. Le lave-vaisselle peut déformer la maille fine et altérer le produit.5,99 €
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Tokaneit Kit de Pâtisserie Bleu Ensemble de Porte Poches à Douille,Support de Poche à Douille avec 8 Emplacements,Support D'outils de Décoration de Gâteaux,pour Décoration de Gâteaux et MuffinsMatériaux de haute qualité : le porte-sac à douilles est fabriqué en pp de haute qualité, est robuste, durable, difficile à endommager, sûr, inodore et assure une utilisation fiable. Set de douilles : Le set contient 6 douilles, y compris des douilles rondes, des douilles en forme de feuille, des douilles en forme de pétale et des douilles françaises, pour que vos gâteaux soient magnifiques. Gardez votre plan de travail propre : un sac à douilles rempli de plastique peut être utilisé pour ranger les douilles, prend peu de place sur le plan de travail et le maintient propre pendant toute la durée de la cuisson. Polyvalent : le support de poche à beurre est adapté pour les débutants, les pâtissiers professionnels ou les étudiants de cuisine et est idéal pour faire des gâteaux, du pain, de la mousse, de la gelée, du chocolat et bien plus encore. Le cadeau parfait : le support pour poches à douilles est l'accessoire de pâtisserie idéal pour les amis et la famille, et convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels chevronnés.13,99 €
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Astuces de présentation
Dispose les macarons en couronne sur un plat de présentation à gâteau, en alternant le dessus et le dessous pour montrer la collerette. Pour une touche japonaise sobre, sers-les sur de petites assiettes en céramique façon kutani ou sur une ardoise alimentaire, avec une petite cuillère à dessert pour ceux qui aiment couper en deux. Évite les empilements : la ganache aime rester au frais et les coques n’aiment pas la pression.
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6 Pièces Petites Assiettes Japonaises en Céramique | Style Rétro Rond, Porcelaine Résistante à Chaleur, Compatible Micro-ondes, pour Wasabi, Miel et RestaurantsCompacts et pratiques : les bols en céramique japonais sont dimensionnés pour un dosage facile des sauces et condiments, facilitant une présentation soignée de la table, et peuvent servir de petits plats à apéritif ou de bols à sauce Entretien facile : les saucières en céramique compatibles micro-ondes et lave-vaisselle simplifient la préparation des repas et le nettoyage, idéales pour les cuisines animées et les personnes qui reçoivent souvent. assiettes de service en céramique japonaise, bol en céramique Idéal pour la préparation des aliments : ces bols à sauce en céramique servent également de petites assiettes à sauce pratiques lors de la préparation des repas, pouvant contenir de petites quantités d’assaisonnements ou de sauces. (vase à sauce soja rétro, petit plat à condiments) Quantité pratique : ce service à sauce japonais comprend de nombreux bols et coupelles à sauce soja, idéal pour les repas quotidiens ou pour recevoir des invités lors de dîners. bols à sauce en céramique Vaisselle élégante : petits bols japonais ronds, parfaits pour la sauce soja, qui apportent une touche soignée et organisée à votre cuisine et votre salle à manger. bols à sauce japonais, coupelles à condiments en céramique33,69 €
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FLUMARK 8 Pièces Bols À Sauce Soja En Céramique, Assiettes À Sauce Soja, Céramique Bols De Service Set, Assiettes Japonaises Bols En Céramique Pour Chat Petits Bols Pour AccompagnementMATÉRIAUX DE HAUTE QUALITÉ: Bols à sauce soja en céramique est fabriqué en céramique de haute qualité, de conception empilable et résistant à la chaleur, il n'est donc pas facile de se briser à des températures élevées. TAILLE DU PRODUIT: La taille est de 10 cm x 10 cm x 3 cm. Nous contenons 8 bols à sauce soja en céramique. Les formes sont vives et mignonnes, exquises et uniques, et elles sont également très agréables à utiliser ensemble. PRATIQUE: Bols à sauce soja en céramique est petit, de taille adaptée et léger.Il peut être utilisé non seulement pour tremper des sauces, mais aussi pour des plats froids, des collations, etc., et peut être utilisé pour décorer vos collations. EMPILABLE ET FACILE À NETTOYER: Bols à sauce soja en céramique sont empilables et ne prendront pas beaucoup de place dans les armoires. La conception inférieure non vitrée est sûre et antidérapante pour protéger le dessus de table. Les bols à sauce soja en céramiques conviennent aux lave-vaisselle et aux micro-ondes. EXCELLENT CADEAU POUR LES AMOUREUX DES CHATS: Adorables, robustes, artistiques et beaux, ces bols à sauce soja en céramiques contiennent toutes vos friandises et aliments préférés afin que vous puissiez offrir le bols à sauce soja en céramique en cadeau à un amoureux des chats, un ami, un voisin ou un parent.18,88 €
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MFUSUL 40 Pièces Etiquette Prix, Marque Place 100 X 75 MM pour L'étiquetage, Les étiquettes de Prix, Ardoise Craie, pour Les Buffets, Les Fêtes, Les Marque-Places, Les MariagesMatériau de haute qualité : Ce etiquette prix de tableaux noirs est fabriqué en PVC de haute qualité. Durable et facile à nettoyer, il est réutilisable de nombreuses fois. Conseil : Chaque tableau est protégé par un film. Veuillez le retirer avant utilisation. Forme en L : La forme en L offre deux options de positionnement : à la verticale ou à l'horizontale. La base en L assure une grande stabilité. Les tableaux sont facilement empilables pour un rangement compact. Réutilisables: ardoise craie L'ensemble comprend 7 feutres aux couleurs vives et à l'encre fluide pour une expérience d'écriture agréable. Après utilisation, il suffit de les nettoyer avec un essuie-tout ou un chiffon humide pour les réutiliser. Un ensemble polyvalent pour toutes les occasions : Ces ardoise craie noirs conviennent aux mariages, anniversaires, restaurants, fêtes et bien d'autres événements. Ils sont parfaits comme panneaux de buffet, marque-places ou étiquettes de prix.Ils sont également très pratiques pour les traiteurs, comme marque place ou étiquettes cadeaux. Kit de mini-tableaux noirs : Notre kit contient 40 petits tableaux noirs réutilisables au format L (10 נ7,5 cm), 7 marqueurs hydrosolubles et 2 chiffons de nettoyage (10 נ10 cm). Ce kit complet vous fournit tout le nécessaire pour étiqueter vos objets.15,99 €
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VEGCOO 100 Pcs Etiquette Fromage Noire, Etiquette Ardoise avec Points de Colle pour Buffet, Étiquette Fromage, Étiquettes Type Ardoise pour Gâteaux, Mariage, Fête, Décoration CulinaireSet Complet et Économique : Inclut 100 étiquettes noires et 100 points de colle, offrant tout le nécessaire pour organiser des événements sans achats supplémentaires. Excellent rapport qualité-prix, il permet des présentations professionnelles et personnalisées avec simplicité Design Fonctionnel : Ces étiquettes noires en carton résistant sont fournies avec 100 points de colle haute adhérence pour une fixation solide entre l'étiquette et le cure-dent, idéales comme etiquette fromage ou etiquette ardoise pour buffets et événements Assemblage Instantané : Grâce aux points de colle inclus, fixez les étiquettes aux cure-dents en quelques secondes sans outils. Personnalisez librement chaque étiquette en écrivant à la main pour identifier rapidement les plats, une solution pratique pour étiqueter gâteaux, canapés et plus Surface d'Écriture Vierge : Les étiquettes offrent un espace ample pour écrire clairement noms, ingrédients ou messages avec un marqueur ou de la craie. Le fond noir crée un contraste optimal, simulant une etiquette ardoise stylée et lisible, parfaite pour une présentation soignée Idéal pour Toutes les Occasions et Aliments : Utilisez ce set pour mariages, fêtes, buffets ou pique-niques. Polyvalentes, elles servent à identifier fromages, desserts, viandes et fruits, agissant comme etiquette fromage pratique ou étiquettes décoratives pour rendre chaque événement mémorable9,99 €





