Dans les verres, le pamplemousse a souvent le premier rôle: il apporte cette amertume élégante qui réveille le palais, même sans une goutte d’alcool. Cette recette de cocktail au pamplemousse et thé vert sans alcool mise sur une alliance précise: la rondeur d’un sirop, la tension d’un agrume, et la finesse végétale du thé. Le résultat ressemble à un apéritif de grand hôtel, mais se prépare à la maison avec des produits faciles à commander. Je vais te guider comme en cuisine: calmement, avec des gestes simples et des repères clairs, pour que tu comprennes pourquoi chaque détail compte. Tu vas voir, c’est un cocktail qui fait sérieux, mais qui reste très doux à réaliser, même si tu débutes.
20 minutes
0 minute
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score A
Synthèse express
Profil : Ce cocktail sans alcool est une boisson très légère et peu calorique, idéale pour un apéritif rafraîchissant.
Protéines : L'apport en protéines est quasi nul, ce qui est normal pour une boisson à base de jus et de thé.
Sel : La teneur en sel est très modérée, apportée principalement par la pincée de sel fin qui arrondit les saveurs.
Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. La recette est adaptée à une consommation régulière sans restriction particulière.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 28 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 6.7 g |
| dont sucres | 5.8 g |
| Autres | |
| Protéines | 0.2 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Sel | 0.03 g |
Ustensiles
Préparation

1. Infuser le thé vert avec précision
Fais chauffer 600 millilitres d’eau minérale plate jusqu’à frémissement, puis attends 2 minutes. L’eau trop chaude rend le thé amer, un peu comme si tu laissais griller une tartine trop longtemps. Mets les 4 sachets de thé vert dans un pichet, verse l’eau, puis laisse infuser 3 minutes. L’infusion, c’est le moment où l’eau prend le goût du thé. Retire les sachets, puis laisse refroidir complètement. Pour aller plus vite, place le pichet 10 minutes au congélateur, mais surveille pour éviter que ça commence à geler.
2. Construire une base équilibrée
Dans le shaker, verse 400 millilitres de jus de pamplemousse, puis ajoute 40 millilitres de sirop d’agave et 20 millilitres de sirop de sucre de canne. Ajoute 10 millilitres de vinaigre de cidre: c’est un petit secret de chef pour donner du relief, comme un projecteur qui éclaire les saveurs. Termine avec 1 pincée de sel fin, 1 pincée de gingembre en poudre et 4 gouttes d’eau de fleur d’oranger. Le sel ne sert pas à saler, il sert à arrondir l’amertume.
3. Refroidir et mélanger comme un pro
Ajoute une grosse poignée de glaçons dans le shaker, puis verse 300 millilitres de thé vert refroidi. Ferme et secoue 12 secondes. Shaker, ça veut dire secouer très fort pour refroidir et mélanger sans trop diluer. Si tu secoues trop peu, c’est tiède et plat. Si tu secoues trop longtemps, tu ajoutes trop d’eau et le goût devient faible.
4. Allonger avec des bulles au dernier moment
Filtre le mélange dans un grand pichet. Filtrer, c’est retenir les glaçons et les petites particules pour que ce soit net en bouche. Ajoute ensuite 400 millilitres d’eau pétillante, doucement, en la versant le long de la paroi du pichet. Mélange une seule fois avec une cuillère longue, très délicatement, pour garder les bulles.
5. Parfumer et servir sans ingrédients frais
Ajoute 1 cuillère à café de zeste d’agrume séché. Si tu as un pilon, écrase très légèrement le zeste au fond du pichet avant d’ajouter l’eau pétillante, juste pour libérer les huiles. Remplis 4 verres de glaçons, puis verse le cocktail. Attends 30 secondes: le froid va calmer l’amertume et rendre le cocktail plus doux.
Mon astuce de chef
Pour un goût plus « cocktail de bar » sans alcool, prépare un mini sirop express à froid: mélange le sirop d’agave, le sirop de sucre et le gingembre dans un petit bol, puis remue 20 secondes avant de l’ajouter. Cette pré-dissolution évite que le gingembre reste en petits grains et donne une texture plus propre en bouche.
Boisson
Ce cocktail se suffit à lui-même, mais il aime les accompagnements simples et salés: crackers nature, noix grillées, chips de légumes déshydratés. Le pamplemousse et le thé vert nettoient le palais, et les bulles donnent une sensation de fête, sans fatigue le lendemain.
L’info en plus
En savoir plus sur ce cocktail: le duo pamplemousse et thé vert est très utilisé dans les boissons sans alcool modernes, parce qu’il imite la complexité d’un apéritif. Le thé apporte une amertume fine et végétale, tandis que le pamplemousse donne une amertume plus franche. Les sirops jouent le rôle du « corps » de la boisson, c’est-à-dire la sensation de rondeur. Le vinaigre de cidre, lui, agit comme une pointe d’acidité supplémentaire, proche de l’effet d’un citron, mais sans utiliser de produit frais.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Écorces de Orange 800gr - Séchées et Coupées pour Infusion ou Cuisine - Qualité Alimentaire - Thé en Vrac🍃 SAVEUR : Elles offrent un goût d'agrumes, sucré et légèrement amer. Elles sont utilisées pour ajouter une touche d'orange aux tisanes, aux desserts et aux plats salés. 🍃 ORIGINE : Les écorces d'orange proviennent de l'agrume de l'orange, qui est cultivé dans les régions chaudes du monde entier. Elles constituent un ingrédient polyvalent et largement utilisé dans la cuisine et la pâtisserie en raison de leur saveur et de leur arôme distinctifs. 🍃 PRODUIT : Tous nos produits proviennent de cultures où ils ont reçu les meilleurs soins depuis l'ensemencement. Soigneusement emballés pour qu'ils conservent toute leur saveur. 🍃 À PROPOS DE NOUS : Chez EPEL, nous voulons faciliter un mode de vie plus sain grâce à des infusions naturelles et préserver les connaissances qui, pendant des générations, ont été obtenues des cultures dans différentes parties du monde sur les avantages des plantes naturelles.23,90 €
-
4G – Poudre d’Orange Séchée au Soleil, 100 % Naturelle et Sans Additifs, Pour Recettes, Infusions & Pâtisserie – 2×80 g (Total : 160 g)ORANGE GRECQUE SÉCHÉE – Poudre d’orange obtenue à partir d’oranges grecques sélectionnées pour leur profil aromatique. 100 % NATURELLE – Sans sucres ajoutés, sans additifs ni conservateurs. POUR RECETTES SUCRÉES ET BOISSONS – Idéale pour pâtisseries, biscuits, desserts, cocktails, infusions et créations maison. ARÔME D’AGRUMES INTENSE – Apporte une note fruitée et parfumée aux préparations culinaires. FORMAT PRATIQUE 2 × 80 G – Conditionnement adapté à une utilisation régulière en cuisine.11,36 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Amazon Basics cocktail, 5 unités, 70 cl, shaker, doseur, passoire, pilon, Acier inoxydableSet à cocktail 5 pièces pour créer des cocktails et des boissons de fête. Comprend un shaker de 70 cl anti-fuite, une cuillère à cocktail et un double doseur (1,5 et 3 cl), une passoire à cocktail et un pilon. En acier inoxydable 18/8 ; résistant à l’abrasion et à la rouille. Peut être lavé au lave-vaisselle. Idéal pour la maison, un bar, une fête ; cadeau de pendaison de crémaillère.19,99 €12,24 €-39%
-
HENDI Shaker à cocktail, BarUp, shaker Boston Tin-on-Tin, utilisation universelle, 2 shakers lestés : 600ml, ø90x(H)140mm et 800ml, ø92x(H)174mm, lavable au lave-vaisselle, acier inoxydableEn acier inoxydable, ce qui le rend robuste, durable et facile à nettoyer Polyvalent et à usage universel, il permet de préparer la plupart des types de cocktails Fermeture hermétique, pas de fuite Pratique à utiliser : les deux shakers ont un contrepoids parfait Passe au lave-vaisselle10,74 €
-
SKY FISH® Passoire à cocktails Hawthorn, Passoire à barres en acier inoxydable Passoire professionnelle à 4 griffes avec 100 ressorts de filCONCEPTION UNIQUE: Cette crépine comporte 4 griffes pour la stabilité, garantissant des cocktails parfaits à chaque fois. 100 ressorts hélicoïdaux serrés s'adaptent parfaitement au shaker et retiennent la glace, ne laissant passer que le liquide, de sorte que vous puissiez obtenir un écoulement propre et agréable. MATÉRIEL SÉCURITAIRE: Ce filtre à barres est fabriqué en acier inoxydable 304 résistant (18/8), qui répond à la norme FDA. Son fini miroir. NE RECOMMANDE PAS DE LAVE-VAISSELLE. SUPER CONTRÔLE: les passoires Hawthorne offrent une meilleure adhérence et un meilleur contrôle lors du versement d'un cocktail. FONCTION POLYVALENTE: C'est un accessoire de bar utilisé pour retirer la glace d'une boisson mélangée lorsqu'elle est versée dans le verre de service. Draine de la glace, des fruits confus, des herbes et bien plus encore pour des cocktails onctueux. GARANTIE DE SATISFACTION DE REMBOURSEMENT: achat 100% sans risque! Il vous suffit de nous contacter pour renvoyer le produit pour un remboursement complet ou un remplacement si, pour une raison quelconque, vous n'êtes pas satisfait de l'article.13,99 €
-
Hawthorne Passoire pour cocktails – Passoire de bar à cocktail avec ressort haute densité – Passoire à boisson avec finition en acier inoxydable miroir – Passoire à cocktail pour shakers Boston etPassoire à cocktail Hawthorne de qualité professionnelle : conçue par un barman professionnel, cette passoire en acier inoxydable 304 garantit des boissons parfaitement filtrées à chaque fois avec son design ergonomique pour plus de confort et de vitesse. La passoire à cocktail Jettory Hawthorne en acier est un accessoire indispensable pour tout bar. Fabriqué pour durer toute une vie : fabriqué en acier inoxydable 18/8 poli de qualité alimentaire, cette passoire Hawthorne est conçue pour durer. Son ressort haute densité garantit qu'il ne rouille pas, ne se casse pas ou ne se plie, ce qui en fait le cadeau parfait pour les hommes et les femmes. Faites une variété de cocktails : cette passoire en acier inoxydable avec finition en acier s'adapte à la plupart des shakers à cocktail et verres à mélanger, ce qui la rend particulièrement utile lors de l'égouttage des cocktails ou des boissons préparées avec des fruits et des herbes bouillés. Le ressort à spirale serrée de haute qualité agit comme une passoire fine, empêchant la pulpe de fruits et les éclats de glace de pénétrer dans votre boisson. Forme et design ergonomiques : léger et doté d'une découpe brevetée, cette passoire polyvalente Hawthorne réduit l'abrasion contre le côté de votre main. La poignée de doigt sur la passoire à cocktail est plus proche du ressort, réduisant les crampes et la fatigue pendant l'utilisation. Vitesse et style : les deux espaces dans le corps en acier inoxydable de la passoire permettent au liquide de passer rapidement, ce qui permet de filtrer deux verres en même temps avec de la pratique. Cette passoire à cocktail Hawthorne est conçue pour résister à des années d'utilisation et d'abus, ce qui en fait l'outil parfait pour tout bar occupé. Ne faites pas de cocktail sans utiliser cette passoire en acier fiable.9,89 €
-
Kerafactum Verre Doseur | Barmass Verre à Cocktail | Double Mesure Cocktail 2cl 4cl | Acier Inoxydable | Verseur à Schnaps | Mixeur Doseur Accessoire Jigger Cocktails Verre Mesureur MaatbekerMEILLEURE QUALITÉ DE MARQUE de Kerafactum: Verre doseur en acier inoxydable avec graduation 2cl et 4cl pour mesurer schnaps, crème, gin ou Vin Bouquet. Pas de métal bon marché, mais un acier inoxydable de haute qualité – parfait comme accessoire de cocktail et pour les barmen. CONTENU DE LA LIVRAISON: Vous recevrez un barmass double mesure en acier inoxydable comme accessoire pour cocktail, schnaps, avec graduation 2cl et 4cl. Le jigger petit et pratique est un ustensile de bar indispensable. FACILE À UTILISER: Facile à manipuler, pratique et petit, le mixeur pour cocktail, schnaps, gin et Vin Bouquet. Le barmass avec bol jigger est l'accessoire de cocktail idéal – une mesure pour cocktail et un jigger en acier pour les barmen. DOSAGE PARFAIT: Acier inoxydable robuste et une graduation 2cl et 4cl facilitent le dosage avec le verseur doseur. Transvasement facile dans le mixeur pour un cocktail réussi comme un pro – idéal pour les mixeurs de boissons et cocktails. MANIPULATION PRATIQUE: Petit, léger, pratique et facile à ranger, ce verre doseur. Le verre à cocktail ne doit manquer dans aucun set d'accessoires pour cocktail. La mesure parfaite pour votre cocktail à la maison ou pour les pros – indispensable comme aide au dosage et verre à bar. ROBUSTESSE ET DURABILITÉ : Le verre doseur est fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, ce qui lui confère une durabilité exceptionnelle. Que ce soit pour un barman professionnel ou un mixologue amateur, ce jigger résiste à une utilisation quotidienne et reste inoxydable. UTILISATION POLYVALENTE : Utilisez le barmass double mesure non seulement pour les cocktails, mais aussi pour mesurer avec précision la crème, le gin, le schnaps ou d'autres spiritueux. Avec sa graduation 2cl et 4cl, ce verre doseur est un ustensile de bar indispensable pour chaque situation. IDÉAL POUR CHAQUE SET DE COCKTAILS : Complétez votre set d'accessoires pour cocktail avec ce verre à cocktail. Le verseur doseur facilite le mélange et le dosage précis, tandis que le design et la fonctionnalité sont parfaitement harmonisés pour porter vos cocktails à un niveau supérieur.8,99 €
-
2 Pièces Cocktail Jigger, Doseur Cocktail 20/40 ml, Double Doseur à Cocktail en Acier Inoxydable, Doseur à alcool double, Barman Professionnel, Pour bar, fête, vin, cocktail(Argent)【Design unique】:doubles de différentes capacités, 20/40ml, qui peut être retournée pour une utilisation dans différentes capacités, il peut être parfaitement équilibré entre deux doigts. 【Matériau de qualité supérieure】:cette tasse à mesurer est fabriquée en acier inoxydable de qualité supérieure avec des bords lisses, robuste et durable. 【Facile à Utiliser 】:ce doseur vous donne le contrôle et la précision dont vous avez besoin pour mesurer et verser de l'alcool pour vos cocktails.avec une forme lisse et simple et une grande ouverture, le liquide peut être versé facilement. 【Facile à Nettoyer】 : Il est conseillé de bien laver votre doseur à alcool double à l’aide d’un liquide vaisselle.Ce qui convient très bien aux hôtels, aux familles, aux bars et autres lieux, y compris les barmans professionnels. 【Largement utilisé 】: Si votre famille et vos amis sont des amateurs de boissons, ce doseur à shot est idéal dans votre sac de bar.8,99 €
-
COOK CONCEPT Pilon à Cocktail en Inox Mixologie 20,5 cm MulticoloreMIXOLOGIE MAISON : il écrase fruits, herbes et sucre pour libérer tous les arômes. La base de mojitos et caipirinhas réussis INOX DURABLE : son acier inoxydable résiste à l'usage répété sans s'altérer. Un pilon fiable pour de longues années PRISE ERGONOMIQUE : ses 20,5 cm assurent une bonne prise et un appui efficace. Écrasez sans effort au fond du verre POLYVALENT : idéal pour cocktails, bières aromatisées et jus maison. L'allié de vos apéritifs créatifs ENTRETIEN FACILE : il se rince en un instant après usage. Toujours prêt pour la prochaine tournée6,99 €
-
Fackelmann 49512 Pilon en bois, pilon de bar, pilon pour cocktails, pilon pour mojitos, Bois, 22,3 x 3,1 cm, BeigeDESCRIPTION : Fackelmann vous propose ce pilon de bar en bois. Passez un chiffon avec un peu d'huile pour une meilleure longévité du bois. LE PETIT + : Ce pilon en bois est idéal pour réaliser vos cocktails tels que des mojitos. COMPOSITION : Bois. DIMENSIONS : 22,3 x 3,1 cm. CONTENU : 1 x pilon de bar en bois. ENTRETIEN : Lavage à la main et au savon.7,49 €
Astuces de présentation
Choisis des verres hauts pour mettre en valeur les bulles et la couleur rose pâle. Ajoute beaucoup de glaçons, car un cocktail sans alcool doit être très froid pour paraître plus intense. Pour un rendu net, verse d’abord sur les glaçons, puis ajoute une petite pincée de zeste séché sur le dessus, comme un parfum. Si tu veux un style « bar », sers avec une paille rigide et une cuillère longue, afin que chacun puisse remuer doucement sans casser toutes les bulles.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Glasmark Krosno Lot De 6 Verres à Eau Boire En Verre Highball Verres à Cocktail De Forme Classique Résistants Au Lave-Vaisselle Transparents Avec Effet Cristallin 6 x 300 mlCapacité totale : 350 ml, hauteur : 14,5 cm, largeur : 7,1 cm Le paquet contient 6 morceaux de verre pour boissons hautes avec motif poncé Fabriqué en UE Haute qualité Lavable en machine20,98 €
-
Glasmark Krosno Lot De 4 Verres à Eau Boire En Verre Highball Verres à Cocktail De Forme Classique Résistants Au Lave-Vaisselle Transparents Avec Effet Cristallin 4 x 300 mlPRODUIT : Le verre taillé est un verre indispensable pour les réunions entre amis ou en famille, inspirées de la vie quotidienne. APPLICATIONS : Les verres conviennent aussi bien à un usage domestique qu’à la restauration. Ils sont extrêmement pratiques : ils peuvent être empilés pour gagner de la place dans le placard lorsque la vaisselle n'est pas utilisée. CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES : Verre à haute brillance et transparence. Haute convivialité et propriétés fonctionnelles. Idéal pour les ménages, les restaurants et les hôtels. Forme classique et style universel. Passe au lave-vaisselle. Excellent rapport qualité/prix. VISUALITÉ : Les lunettes tiennent parfaitement dans la main et résistent aux dommages mécaniques. Ils sont idéaux pour tous types de boissons, cocktails, boissons ou desserts et sont parfaits pour une utilisation dans les pubs, bars, restaurants mais aussi à la maison. La forme classique, élégante et intemporelle des verres est idéale pour différents types de boissons. PARAMÈTRES DU PRODUIT : Hauteur (cm) : 14,5. Diamètre (cm) : 7,1. Capacité (ml) : 300 : Nombre de pièces : 4 ; le matériau de construction : le verre. Pour le lave-vaisselle : Oui.17,84 €
-
Ensemble de cuillères à Latte Macchiato, 6 pièces, 22 cm - cuillères Longues pour Cocktails et Desserts, Acier Inoxydable Poli, va au Lave-VaisselleEnsemble de cuillères à Latte Macchiato6,99 €
-
4 Pièces Cuillère à Cocktail en Acier Inoxydable Cuillères à Mélanger Longue Spirale Manche Cuillères à Gin pour Martinis Café Bar Cuillères à Cocktail Shaker Agitateur Cocktail【Cuillères à cocktail】 Les cuillères à cocktail sont fabriquées en acier inoxydable poli de haute qualité, avec une durabilité et une résistance à la corrosion exceptionnelles, faciles à nettoyer et lavables au lave-vaisselle. 【Conception en spirale】 Le long manche de la cuillère à cocktail avec un motif en spirale lisse offre une prise en main confortable et un meilleur contrôle, une rotation et un mélange faciles. 【Conception de cuillère longue】 La cuillère à cocktail de 30 cm s'adapte à pratiquement toutes les tailles de tasse, parfaite pour les récipients presque profonds, les verres à mélanger, les grandes carafes, les carafes plus grandes, les shakers à cocktail et les grands verres à cocktail. 【Facile à utiliser et à nettoyer】Cuillère à cocktail avec long manche, légère pour une utilisation facile, va au lave-vaisselle. Idéal pour les grands verres à cocktail, mélange dans de grands shakers. 【Occasions applicables】 cette cuillère de bar brillante est un must pour la maison, le bar, la fête, le café, le magasin de thé au lait, le pub, le restaurant, etc. Les amateurs de cocktails doivent absolument posséder cet ensemble de cuillères de bar.12,99 €
-
LIQWEI Lot de 10 pailles en acier inoxydable réutilisables courbées droites avec brosse pour jus et boissons (12,5 cm)Lot complet : vous recevrez 5 pailles courtes en métal droites, 5 pailles courtes en métal courbées, 2 brosses de nettoyage. Ce pack complet garantit que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour garder votre paille à cocktail propre et prête à l'emploi. Matériau de qualité supérieure : nos pailles en acier inoxydable sont fabriquées en acier inoxydable et sont résistantes. Dites adieu aux pailles jetables en plastique bon marché. Ces pailles courtes en métal sont parfaites pour les petits verres ou les tasses et garantissent qu'elles ont la bonne taille pour n'importe quelle boisson. Facile à nettoyer : nos pailles en métal réutilisables sont livrées avec 2 brosses de nettoyage qui facilitent le nettoyage de l'intérieur de la paille. Ces brosses sont conçues pour s'adapter parfaitement aux pailles en acier inoxydable et garantir un nettoyage et un entretien complets. Les pailles peuvent également être mises au lave-vaisselle pour le nettoyage, ce qui est encore plus pratique. Réutilisables : ces pailles en métal courtes sont durables et une alternative durable aux pailles jetables. Ces pailles réutilisables sont adaptées pour les boissons chaudes et froides telles que les granités, les jus, les frappes, les yaourts, etc. Large application : ces pailles en métal peuvent être utilisées pour une variété d'occasions et de boissons, y compris l'eau, le jus, le thé glacé, le café, la limonade, le yaourt, les milkshakes et plus encore. Les pailles en acier inoxydable peuvent être utilisées pour les bars, les restaurants, l'usage domestique, les bureaux, etc.6,99 €
-
Ithyes Lot de 10 pailles réutilisables en acier inoxydable, longues pailles en métal, brosse de nettoyage, lavable, convient pour jus et boissons, 265 mm/215 mm (argent)Ces pailles sont fabriquées en acier inoxydable 18/8 de qualité supérieure. La technologie de polissage rend la paille plus lisse et plus lumineuse sans se gratter les mains et la bouche. 4 types de pailles avec des spécifications différentes peuvent satisfaire l'utilisation de différents types de boissons. Ces pailles conviennent aux gobelets de 20 oz et 30 once. Ils sont parfaits pour déguster du jus, des cocktails, du café, du soda et de la limonade. Les pailles sont toutes stockées dans un sac en toile facile à transporter et très bien pour les pique-niques, les fêtes, les voyages et le bureau. Équipé d'une brosse de nettoyage en nylon, les pailles peuvent être nettoyées et réutilisées après utilisation. Une paille en acier inoxydable peut remplacer 600 pailles en plastique, ce qui vous permet d'économiser plus d'argent et de réduire l'utilisation de plastique. Ces pailles sont tout aussi belles dans des cocktails ou des jus colorés et peuvent être amusantes. Cadeau idéal pour vos amis.7,98 €



