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Infusion Pour Vous Apaiser Biologique - Combattre Votre Anxiété Et Soulager Votre Stress Relax Tisane - Thé Pour Dormir 200GRelaxez-vous le temps d’une infusion spécialement créée pour vous apaiser, combattre votre anxiété et soulager votre stress. Nous l’avons baptisée Relax. Relax allie la douceur apaisante de la camomille aux cônes de houblon, le tout rehaussé d’une variété de fruits et d’épices pour une expérience riche et relaxante. Chaque tasse d’infusion chaude Relax diffuse ses arômes naturels et biologiques pour soulager votre stress. Mariée au millepertuis contre l’anxiété et à une palette d’autres saveurs, la douceur de la pomme et des écorces d’orange contrebalance l’action réchauffante du gingembre, de la cannelle et du poivre noir. Notre thé à la menthe saura vous revigorer en toutes circonstances. Les menthes verte et poivrée biologiques réveilleront votre palais. Mais, en parfait compagnon de soirée, ce thé ne contient pas de caféine. Ce mariage d’herbes aromatiques et de menthes vivifiantes révèle un thé aux saveurs uniques. Essayez vite ce délicieux mélange. -
JUVAMINE - Sérénité Équilibre Nerveux - Favorise La Relaxation et La Détente - Beige - 60 Comprimés - A Base de Plantes et MinérauxPOUR QUOI ? – Anxiété, nervosité, stress... sont autant de facteurs qui menacent l’équilibre nerveux et peuvent ainsi mettre la sérénité à rude épreuve. Les Laboratoires Juvamine ont sélectionné plusieurs actifs reconnus pour favoriser la détente et la relaxation RHODIOLA Plus PAVOT DE CALIFORNIE Plus COQUELICOT – sont trois plantes reconnues pour favoriser la relaxation. ZINC Plus MAGNÉSIUM Plus VITAMINE B6 – sont des nutriments essentiels, notre organisme a donc besoin d’un apport par le biais de l'alimentation RELAXATION and ÉQUILIBRE NERVEUX – La Rhodiola a un effet bénéfique sur la fatigue induite par le stress. Le Pavot de Californie, aussi appelé Eschscholtzia, favorise la relaxation et aide à faire face calmement au stress d'un style de vie actif. Le Coquelicot est reconnu pour réduire les états de nervosité. Le Zinc contribue à une fonction cognitive normale. Le Magnésium et la Vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue et contribuent au fonctionnement normal du système nerveux FORMULE OPTIMISÉE – Un ensemble de 6 actifs clés qui couvrent 100 Percentage des AR** en Zinc et Vitamine B6, 80 Percentage des AR* en Magnésium EXPERTISE ET QUALITÉ Depuis plus de 30 ans, chaque formule est le résultat de la recherche conjointe entre spécialistes du domaine alimentaire, pharmaciens et ingénieurs qualité -
Salus Tisane Urgence & Stress aux Fleurs de Bach AB - À Base de Mélisse, de Lavande et d'Élixirs Floraux - Relaxation, Détente - 15 SachetsSource de détente : Retrouvez votre bien-être quand le quotidien devient trop stressant, grâce à cette formule exclusive de plantes et d'élixirs floraux préparés selon la méthode du Dr. Bach Formule élaborée avec soin : De nombreux ingrédients, dont la mélisse et la lavande - qui favorisent calme, relaxation et diminuent l'irritabilité - sont combinés à 5 élixirs floraux du Dr. Bach Certifiée bio : Chaque tisane et infusion Floradix du laboratoire Salus répond aux critères d'exigence les plus élevés – Elles sont certifiées Bio et sont un régal gustatif Contenu de la livraison : Boîte de 15 sachets - Formule aromatique riche en ingrédients naturels pour votre bien-être Les tisanes Salus aux fleurs de Bach combinent des plantes et des élixirs floraux définis selon la méthode du Dr. Bach, réputés pour leur efficacité à soigner les troubles naturellement -
Salus Tisane Calme & Sérénité aux Fleurs de Bach AB - À Base de Mélisse, de Passiflore et d'Élixirs Floraux - Relaxation, Détente - 15 SachetsSource de détente : Retrouvez votre bien-être quand le quotidien devient trop stressant, grâce à cette formule exclusive de plantes et d'élixirs floraux préparés selon la méthode du Dr. Bach Formule élaborée avec soin : De nombreux ingrédients, dont la mélisse et la passiflore - qui favorisent calme, relaxation et sommeil réparateur - sont combinés à 5 élixirs floraux du Dr. Bach Certifiée bio : Chaque tisane et infusion Floradix du laboratoire Salus répond aux critères d'exigence les plus élevés – Elles sont certifiées Bio et sont un régal gustatif Contenu de la livraison : Boîte de 15 sachets - Formule aromatique riche en ingrédients naturels pour votre bien-être Les tisanes Salus aux fleurs de Bach combinent des plantes et des élixirs floraux définis selon la méthode du Dr. Bach, réputés pour leur efficacité à soigner les troubles naturellement -
Tisane Miraculeuse - Tisane ZEN - Relaxation Sommeil - Tisane, je Suis Zen Tisane Bio en VracDescription: La tisane relaxante un effet anti-stress et relaxant composée de plantes naturelles, elle agit sur le système nerveux avec son effet relaxant. Conçue pour calmer les nerfs. Les ingrédients: Camomille, Cannelle, Clous de girofle, Fenouil, Gingembre, Ortie, Pomme, Racine de réglisse, Écorces d'orange Les bienfaits: Cette infusion camomille permet une relaxation sommeil, évacue le stress, améliore le sommeil, soulage les douleurs musculaires, renforce le système immunitaire, réduit l'inflammation. Conseil d’utilisations: Remplir l’infuseur 1-2 cuillères de tisane anti-stress, placer l’infuseur dans une tasse avec de l'eau bouillante de 3 à 7 min. Il est conseillé de la boire 2 fois par jour. Fabrication: Tisane anti stress est fabriquée en France, elle est 100% bio Végan, Sans caféine et sans cruauté. La tisane bio est vendue en vrac. Infuseur Inclus. -
NutraRelax - Thé à la camomille | Thé calmant | Thé contre l'anxiété - 20 Sachets de thé enveloppés - par NutraTea - TisaneFAVORISE LA RÉDUCTION DU STRESS - Un mélange de thés relaxants pour vous aider à vous détendre et à soulager le stress et l'anxiété. PARFAIT POUR TOUTE SITUATION - Une tasse de thé apaisante idéale avant le coucher ou pour les moments de détente dont vous avez tant besoin pendant la journée. MÉLANGE DE PLANTES UNIQUE AU GOÛT DÉLICIEUX - Camomille 30 %, mélisse officinale 20 %, fenouil, valériane officinale, baies d’aubépine, millepertuis perforé, réglisse, viorne, cannelle. FORMULÉ PAR UNE ÉQUIPE DE SPÉCIALISTES - Ce mélange de thé hautement efficace a été scientifiquement développé par notre équipe de R&D composée de pharmaciens et de nutritionnistes qualifiés. SACS DE THÉ RÉUTILISABLES - Contenant uniquement les ingrédients les plus fins et les plus puissants du monde entier, chaque sachet de thé peut être réutilisé pour maintenir des niveaux optimaux tout au long de la journée. -
Health Embassy Racine de Scutellaire Tisane en Vrac (Scutellaria baicalensis) Skullcap Root Loose Herbal Tea (100g)Pure et Naturel 🍀 Notre Tisane à la Racine de Scutellaire est issue de la plante Scutellaria baicalensis, cultivée avec soin pour préserver ses propriétés naturelles. Elle ne contient aucun additif artificiel, garantissant une expérience de thé pure et authentique. Détente et Soulagement du Stress 🍀 Connu pour ses propriétés apaisantes, la Racine de Scutellaire est utilisée depuis des siècles pour favoriser la détente et soulager le stress. Savourez une tasse de cette tisane à n'importe quel moment de la journée pour vous détendre et trouver la tranquillité. Soutien Digestif 🍀 L'infusion à base de plantes offre un soutien doux pour la santé digestive, en en faisant un excellent choix pour ceux qui recherchent un remède naturel pour soulager les inconforts digestifs occasionnels. Mélange Riche en Antioxydants 🍀 Chargée d'antioxydants naturels, cette tisane aide à combattre les radicaux libres et soutient le bien-être général, favorisant une sensation de santé et de revitalisation de l'intérieur. Renforcement du Système Immunitaire 🍀 Riche en propriétés de soutien immunitaire, la Tisane à la Racine de Scutellaire renforce les défenses de votre corps, contribuant à un système immunitaire renforcé. Délice Sans Caféine 🍀 Appréciez le goût et les bienfaits de la tisane sans la présence de caféine, garantissant une expérience apaisante qui n'interfère pas avec vos nuits de repos. Emballage Durable 🍀 Notre tisane est conditionnée dans un sachet refermable doypack, garantissant la fraîcheur et l'arôme du thé. L'emballage est conçu pour être réutilisable, vous permettant de lui donner une nouvelle utilité après avoir utilisé tout le produit. Le sachet est facile à utiliser et à manipuler, permettant un versement et un refermage sans effort, éliminant ainsi le besoin de contenants de stockage supplémentaires ou de transfert du thé vers un autre emballage. -
Infusion Menthe Verte, Camomille, Lavande | Tisane apaisante, relaxante et sommeil | Boite vrac 60g | Bio🛀 OFFREZ-VOUS UN MOMENT DE DÉTENTE : Une tisane idéale en journée pour se chouchouter ou en soirée avant de se jeter dans les bras de Morphée. Les fleurs de camomille associées à celles de la menthe verte et de la lavande vont venir conjointement apaiser le système nerveux et rééquilibrer les énergies tout en vous libérant du stress. Les notes rafraichissantes de la mélisse et de la menthe verte apportent une touche de douceur pour un moment ressourçant et réconfortant. ❣️ DES INGRÉDIENTS 100% BIOLOGIQUES SÉLECTIONNÉS AVEC AMOUR ET SOIN : Nos ingrédients sont sélectionnés avec le plus grand soin afin de vous offrir la meilleure qualité en tasse possible. Toutes nos plantes sont issues de l’agriculture biologique et sont certifiées sans pesticides, sans herbicides ou OGM. Nous nous engageons pour l’agriculture durable et le respect des écosystèmes locaux, de la plantation à la tasse. 🍃 UN MÉLANGE DE PLANTES EN VRAC POUR UNE EXPÉRIENCE DE DÉGUSTATION UNIQUE : Le choix d’une sélection de feuilles et plantes entières pour préserver les arômes et permettre une libération complète des principes actifs. Nos mélanges harmonieux sont également un vrai plaisir pour les yeux et les papilles ! Prêt à vivre l’expérience ? 🍵NOS PETITS CONSEILS DE DÉGUSTATION : Pour apprécier au mieux les saveurs de cette infusion, nous recommandons une durée d’infusion de 5 à 10 minutes avec une eau à 100°C. Notre boite de 60g permet de déguster environ 30 tasses. 🤩 UNE BOÎTE À THÉ DÉCORATIVE ET RÉUTILISABLE : Au-delà de garantir à nos assemblages une fraicheur et une protection optimale, nos jolies boites colorées peuvent être réutilisées à votre guise que ce soit en pot à crayon ou pot à cactus 🌵 Rien ne se perd, tout se transforme. 🌏 UN ENGAGEMENT DURABLE POUR NOTRE PLANÈTE : Nous reversons 1% de notre chiffre d’affaires à l’association Wings of the Ocean qui participe à la dépollution de nos littoraux et contribue à la préservation de nos océans. Prendre soin de soi, des autres et de la planète, telle est notre philosophie. Rejoignez l’aventure ! -
SABOREATE Y CAFE THE FLAVOUR SHOP Tisane Naturelle pour Soulager les Maux de Tête - Mal de Tête Boîte de 24 piècesRemède naturel qui protège la santé. Mal de tête. Céphalée. Un mélange de plantes d'origine naturelle pour aider à soulager les symptômes des maux de tête. Avec des effets analgésiques, anti-inflammatoires et réducteurs de fièvre. Composition: Camomille, menthe et écorce de saule blanc prédominant. Verser de l'eau chaude à 90 °C sur la pyramide et laisser infuser pendant 4 à 5 minutes. -
NutraJoint - Thé des soins articulaires | Thé de l'arthrite | Thé de la souplesse articulaire - Soulagement des articulations douloureuses – 20 Sachets de thé enveloppés - par NutraTea - TisaneAIDE À SOULAGER LA DOULEUR ARTICULAIRE - Un mélange apaisant pour aider à fournir un soulagement anti-inflammatoire aux articulations douloureuses. MÉLANGE DE PLANTES UNIQUE AU GOÛT DÉLICIEUX - Curcumine 50 %, thé vert, pipérine. ALTERNATIVE PRATIQUE AUX COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES À BASE DE PLANTES - Contenant des quantités plus importantes que les suppléments à base de plantes avec l'avantage supplémentaire de ne pas contenir d'ingrédients inactifs. FORMULÉ PAR UNE ÉQUIPE DE SPÉCIALISTES - Ce mélange de thé hautement efficace a été scientifiquement développé par notre équipe de R&D composée de pharmaciens et de nutritionnistes qualifiés. SACS DE THÉ RÉUTILISABLES - Contenant uniquement les ingrédients les plus fins et les plus puissants du monde entier, chaque sachet de thé peut être réutilisé pour maintenir des niveaux optimaux tout au long de la journée.
En ces temps modernes où le rythme effréné de la vie peut nous submerger, il est essentiel d’adopter des méthodes naturelles pour soulager le stress et favoriser la relaxation. Les tisanes, reconnues depuis des siècles pour leurs vertus thérapeutiques, sont une solution douce et abordable pour faire face à l’anxiété et aux troubles du sommeil.
Table des matières
Les vertus apaisantes des tisanes : une introduction
Fondements historiques et scientifiques
Depuis l’aube de l’humanité, les plantes ont été utilisées comme remèdes naturels pour différents maux. Les tisanes en particulier ont longtemps été utilisées dans diverses cultures à travers le monde pour leur capacité à apaiser l’esprit et le corps. La science moderne a également confirmé plusieurs de ces bienfaits, ajoutant un poids considérable à leur utilisation traditionnelle.
Comment les tisanes agissent-elles sur notre corps ?
Les composés actifs présents dans les plantes utilisées pour les tisanes peuvent avoir un impact direct sur notre système nerveux central, aidant ainsi à réduire le stress et à favoriser la relaxation. De plus, le simple rituel de préparer une tasse de tisane et de prendre un moment pour soi peut avoir un effet calmant significatif.
Il existe différentes sortes de tisanes avec des vertus spécifiques. Parmi elles, la camomille est largement reconnue pour sa capacité à combattre le stress.
La camomille : votre alliée contre le stress et l’anxiété
Découverte de la camomille
Avec ses fleurs blanches délicates et son arôme distinctif, la camomille est une plante commune utilisée en phytothérapie depuis des milliers d’années. Elle est particulièrement réputée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes.
L’utilisation de la camomille contre le stress
Selon plusieurs études scientifiques, consommer régulièrement du thé ou des infusions à base de camomille peut aider à réduire significativement les symptômes du stress et de l’anxiété.
| Date | Résultats | |
|---|---|---|
| 2016 | Réduction significative du niveau d’anxiété chez les participants consommant régulièrement de la camomille |
Si vous trouvez que votre sommeil est aussi perturbé par votre stress quotidien, le pavot de Californie pourrait être une solution intéressante.
Le pavot de Californie : favoriser un sommeil profond et réparateur
Bienfaits du pavot de Californie sur l’amélioration du sommeil
Cette plante possède des propriétés sédatives qui peuvent améliorer la qualité du sommeil en réduisant l’agitation nocturne et en favorisant un sommeil plus profond.
Anecdote historique sur l’utilisation du pavot en médecine traditionnelle
L’usage médicinal du pavot remonte à des milliers d’années. Dans certaines cultures amérindiennes, cette plante était utilisée comme sédatif naturel pour traiter divers problèmes liés au sommeil.
Pour optimiser encore davantage les bénéfices des tisanes sur notre santé mentale, on peut aussi considérer certains mélanges spécifiques.
Des mélanges de plantes pour une relaxation optimale: mélisse, passiflore et verveine
Mélange n°1: Mélisse + Passiflore
Ce duo est connu pour aider à réduire les niveaux d’anxiété tout en favorisant un meilleur endormissement.
Mélange n°2: Verveine + Camomille
Cette association renforce les effets calmants associés individuellement à chaque plante, créant ainsi une synergie propice au repos mental complet.
C’est ainsi que nous voyons comment certaines plantes peuvent cumuler leurs effets positifs lorsque combinées judicieusement.
Pour conclure ce tour d’horizon des tisanes destinées à combattre le stress et favoriser la relaxation, il convient donc non seulement d’envisager leur usage individuel mais aussi possible synchronicité dans un mélange approprié.. Camomille, pavot californien ou encore mélisse offrent chacun leurs bénéfices spécifiques. Cependant c’est sans aucun doute dans leurs interactions respectives qu’ils tiennent leur véritable potentiel curatif. Ainsi qu’on dit : seul on va plus vite ; ensemble on va plus loin.